Pilates Total: Fuerza y equilibrio para la vida diaria.

Pilates Total:

Fuerza y equilibrio para la vida diaria

Ver libro (pdf)

Con esta obra en la mano, los lectores mejorarán su estado físico, dominarán su cuerpo y, sobre todo, disfrutarán realizando los ejercicios.
 
Pilates Total es el revolucionario método de aprovechamiento del Pilates creado por el reputado monitor Steve Shipside, con el que se pretende que los practicantes de esta disciplina tan en voga aprovechen al máximo sus sesiones y les saquen todo el partido posible. Con esta obra en la mano, los lectores mejorarán su estado físico, dominarán su cuerpo y, sobre todo, disfrutarán realizando los ejercicios. Steve Shipside es un reconocido monitor de Pilates y mantenimiento, y miembro del Registro de Profesionales del Mantenimiento de su país. Además de su dedicación profesional a estas actividades, en su tiempo libre ha participado en pruebas de triatlón, maratón y otras pruebas deportivas de primer nivel.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s